VR对孩子的身心健康到底有没有影响

2015年11月，《纽约时报》和谷歌合作，向订阅用户送出了100台谷歌Cardboard头显，以推广其应用程序。不仅是新闻业，VR正在逐步渗透到各个领域乃至我们的生活之中。

虽然Cardboard这种简易型头显已经逐渐失去了大众的青睐，但无论是经济实惠的Oculus Go还是高端的Oculus Rift，更为沉浸式的体验正在走向大众市场。尤其对于充满好奇心的孩子来说，VR具有着巨大的吸引力。

不过，由于VR兴起的时间尚短，目前有关VR更多方面的研究仍然很少，比如，VR对孩子健康是否会产生影响。尽管大部分的VR头显都会给出年龄限制以限定适玩人群，但事实表明这种数字过于武断，很大程度上只是为了符合法律要求而非进行了实际研究。

那么，VR对孩子而言究竟是否存在危险？遗憾的是，目前尚没有明确的答案。

下面是现有的一些已知信息：

1。 对身体以及周围事物的影响

第一个也是最明显的一种危险就是，VR头显使用户变成了“盲人”。当用户戴着VR头显时，只能看到VR中展现的东西，却无法感知到周边环境。我们可以想象一下，一个孩子玩VR游戏时来回走动会对周围事物造成怎样的损害，同时也可能撞到身边物体从而导致自身受伤。这也是为什么任何一本VR安全手册都会提出警告，要求玩家在空旷的空间中进行VR体验，以避开房间中的物体、楼梯、家具、窗户和宠物等等。我们也可以从一系列的新闻报道中发现，这是VR体验存在的最大的危险之一。

另一个用户进行VR体验面临的普遍问题，就是晕动症的影响。这主要是由于头显本身的刷新率、闪烁、陀螺仪等引起的高延迟问题导致的眩晕感。

以延迟为例，当用户的头部在0.5秒（假设）内向右边旋转90度时，头显最终也会给用户呈现右转90度之后的画面。然而如果头显具有较高的延迟问题，画面的转换会花费1秒的时间（假设），这个时间差（0.5秒）就是我们所说的高延迟，会使用户立即产生强烈的眩晕感。

尤其对于年幼儿童来说，晕动症可能会使其面临特别的危险，因为他们缺乏识别症状的自我意识，从而可能在已经产生眩晕时仍保持游戏状态。

面对这一情况，家长可以通过监督教育，比如，控制孩子游戏时间，来解决这个问题。从长远来看，这两个问题都不是最严重的影响。研究人员更关心的是，VR如何影响儿童的视力。

2。 视力影响

加州大学伯克利分校的Martin Banks教授在接受CNN采访时说道，有充分证据表明，当人们近距离使用平板电脑、手机等移动设备时会增加近视的风险。他担心“VR可能会对人们的视力产生更大的影响。”

另外，利兹大学认知心理学教授 Mark Mon-Williams也表示，当前的VR头显强迫用户聚焦于一个位置，同时用户还要校准远处的对象。他认为短期而言这可能会令人头痛、眼睛酸痛，乃至难以专注于眼前任务，但长期后果将更令人担忧。

3。 对智力发展的影响

就像以前的电视和电子游戏过度吸引了孩子的注意力一样，VR也成为了家长们关注的一个主要问题，他们希望知道VR是否会影响孩子的智力发展。

但是电视和电子游戏几十年来都是主流，这让科学家有时间进行大量的研究来衡量其影响。而VR近几年才兴起，相关研究则十分有限，信息稀少。

斯坦福大学虚拟人类交互实验室的Jeremy Bailenson和Jakki Bailey对现有的研究进行了比对，发现“人们对IVR（沉浸式VR体验）对儿童发育的影响知之甚少”。他们还指出，不同年龄段的儿童可能会对VR产生不同的反应，因为他们的神经环路正处于不同的阶段。

一项研究发现，儿童在虚拟环境中的临场感和“真实感”更强。举个例子来说，如果儿童在VR中观看到自己的虚拟角色与鲸鱼一同畅游，儿童就可能产生虚假的事件记忆，认为自己真的经历过这件事情。

但有研究表明，VR带来的沉浸感更可能对儿童产生积极的影响。《儿科心理学杂志》上发表的一项研究表明，VR可以减少焦虑，并且可以帮助病人缓解疼痛。还有研究表明，VR有利于帮助自闭症儿童走出阴霾。

4。 VR对儿童健康的影响仍有待验证

让我们回到最初的问题：VR究竟对儿童存不存在危险？这个答案可能要取决于你对“危险”的定义。

尽管VR体验会对儿童造成影响，但其他媒介也对用户视力、情绪或智力水平有所影响。截至目前为止，尚未有明确的证据表明VR的负面影响甚于文学、电视或游戏。

鉴于目前的研究，建议家长能够按照其他媒体的安全指引和最佳做法，如限制小朋友的游戏时间、花时间教育引导他们、培养其更多的兴趣爱好，同时要保障孩子们进行丰富、有益且适合其年龄层的VR体验。

对于年幼的孩子，一定要将其VR时间限制在每天几分钟。不论其长期影响如何，家长们显然不希望孩子整天出现眼睛疲劳和头痛头晕的情况。

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